রিপোর্টার মোঃ রফিকুল ইসলাম

“আমার ভেতরে কিছুই নেই এখন, না আগ্রহ, না আশা, না মানসিক শান্তি, না শারীরিক সুস্থতা আর না কোন প্রশ্ন। সকালে ঘুম ভাঙে, রাতে ঘুমাই—বাকি সময় এমনি এমনি কেটে যায়।”

এভাবেই নিজের বর্তমান অনুভূতির কথা প্রকাশ করেছেন মোঃ সিদ্দিকুর রহমান।

জীবনের প্রতি একসময় যে স্বপ্ন, প্রত্যাশা ও উদ্যম ছিল, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে তা যেন ধীরে ধীরে নিভে গেছে। এখন দিন কাটে নিঃশব্দে, অনুভূতিহীন এক ক্লান্ত বাস্তবতায়। তার ভাষায়, “জীবনের সাথে আমার সম্পর্কটা এখন এতটাই নীরব, নিস্তব্ধ আর প্রত্যাশাহীন হয়ে গেছে যে কোথাও আর কোনো আলো খুঁজে পাই না।”

পরিবার ও কাছের মানুষেরা জানান, দীর্ঘদিন ধরে তিনি মানসিক চাপ, হতাশা এবং শারীরিক দুর্বলতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। আগের মতো মানুষের সঙ্গে মিশতে চান না, কথা বলেন কম, এবং নিজের ভেতরেই যেন গুটিয়ে গেছেন। প্রতিদিনের জীবন এখন তার কাছে শুধুই সময় পার করার আরেকটি মাধ্যম।

মনোবিজ্ঞানীদের মতে, এমন অনুভূতি দীর্ঘস্থায়ী মানসিক অবসাদ বা হতাশার লক্ষণ হতে পারে। যখন একজন মানুষ ধীরে ধীরে নিজের আগ্রহ, আশা এবং জীবনের প্রতি অনুভূতি হারিয়ে ফেলেন, তখন তার চারপাশের মানুষের সহযোগিতা ও মানসিক সমর্থন সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয়।

স্থানীয় সচেতন মহল মনে করছেন, সমাজে মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টি এখনো যথেষ্ট গুরুত্ব পায় না। অথচ নীরবে অনেক মানুষ এমন শূন্যতা ও বিষণ্নতার ভেতর দিয়ে প্রতিদিন বেঁচে আছেন। তাদের পাশে দাঁড়ানো, কথা শোনা এবং সহমর্মিতা দেখানো এখন সময়ের দাবি।

মোঃ সিদ্দিকুর রহমানের এই হৃদয়স্পর্শী অনুভূতি যেন আমাদের মনে করিয়ে দেয়—মানুষ শুধু বাহ্যিকভাবে নয়, ভেতর থেকেও ভেঙে পড়তে পারে। আর সেই ভাঙনের শব্দ অনেক সময় বাইরে শোনা না গেলেও, তা একজন মানুষের পুরো জীবনকে নিঃশব্দে বদলে দিতে পারে।